朝活

朝活

2018年08月31日(金)11:03 PM

もう9月!なのに まだまだ暑い日が続きそうです。

朝の涼しいうちに…などとは言えないくらい朝から暑いです。

サマータイムは本当に始まるのでしょうか…

そうそう、少し前、”朝活”が流行りましたね。

流行りで、という訳ではありませんでしたが、朝の出勤前にお越しいただいていたHさん。

ご自分の体・姿勢をなんとかしたいと言う熱意に、私も力になることが出来ればと、朝7時半から共にがんばりました。

「いってらっしゃい」と母のような?気持ちで仕事前にシャキッとした後ろ姿を見送りました。

朝のこのセッションの後、午前中からグループにパーソナルにと夜まで続く日もありまして…週に一度、2年ほどがんばりましたが、申し訳ないことに私がギブアップ!

今は仕事のお帰りにお越しいただいております。(本当にごめんなさい)

 

今年始めた朝活。犬の散歩です。

夕方はアスファルトが冷めていないことと、気温もまだ暑いので朝行くようにしました。

夕方は日により時間がなかなか厳しいことがあり、朝に散歩をクリアすると気持ちが少し楽になります。

…子供たちが飼いたいと行ったのになぁ と思いつつ…

でもなんだかんだ 癒されています~🐕

 

家族以外の人が嫌い。犬が嫌い。とりあえず吠える。なかなか前に進まない。家の周りだけの散歩なのに1時間くらいかかります。

 

 

 

昼間は子供で賑わう公園はなるべくダッシュで通ります。朝はだれもいないのでゆっくり散策できます。そしたら、「ひょっこりはん」な木を発見👀

 

 



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