朝活 | 静岡のピラティススタジオ Natural Soma

もう９月！なのに　まだまだ暑い日が続きそうです。

朝の涼しいうちに…などとは言えないくらい朝から暑いです。

サマータイムは本当に始まるのでしょうか…

そうそう、少し前、”朝活”が流行りましたね。

流行りで、という訳ではありませんでしたが、朝の出勤前にお越しいただいていたHさん。

ご自分の体・姿勢をなんとかしたいと言う熱意に、私も力になることが出来ればと、朝７時半から共にがんばりました。

「いってらっしゃい」と母のような？気持ちで仕事前にシャキッとした後ろ姿を見送りました。

朝のこのセッションの後、午前中からグループにパーソナルにと夜まで続く日もありまして…週に一度、２年ほどがんばりましたが、申し訳ないことに私がギブアップ！

今は仕事のお帰りにお越しいただいております。（本当にごめんなさい）

今年始めた朝活。犬の散歩です。

夕方はアスファルトが冷めていないことと、気温もまだ暑いので朝行くようにしました。

夕方は日により時間がなかなか厳しいことがあり、朝に散歩をクリアすると気持ちが少し楽になります。

…子供たちが飼いたいと行ったのになぁ　と思いつつ…

でもなんだかんだ　癒されています～🐕

家族以外の人が嫌い。犬が嫌い。とりあえず吠える。なかなか前に進まない。家の周りだけの散歩なのに１時間くらいかかります。

昼間は子供で賑わう公園はなるべくダッシュで通ります。朝はだれもいないのでゆっくり散策できます。そしたら、「ひょっこりはん」な木を発見👀