自由な肩 しなやかな首WS
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自由な肩 しなやかな首WS
2018年10月30日(火)1:37 PM
台風の影響で先月、延期になりました
「フランクリンメソッド ミニワークショップ 自由な肩 しなやかな首をとりもどそう」
をやっと開催できました。
「背中って大事なのね」(肩甲骨と僧帽筋のことですね)
「肩が痛かったから、参加を迷ったけど、痛みがどこかに行ってしまいました。来てよかった。」(本来の使い方に戻れたのでしょうか~よかったです。お大事に)
「楽しかった~」(楽しいが一番です!)
1時間という時間内で、どれだけ効果を感じていただけるか。私にとってもチャレンジでした。
何度も何度も練り直し、練り直し…久しぶりのフランクリンメソッドのワークショップ。
やればやるほど、その必要性を感じます。
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