4月お知らせ

4月お知らせ

2019年03月25日(月)6:15 PM

グループレッスン

共通のテーマ:背骨(椎骨)の動き

4月20日(土)・29日(月・祝)10:15~のレッスンは休講です。

 

パーソナルレッスン

4月19日(金)~21日(日)はPOLESTAR PILATES  Gateway Matコースアシスト参加のため、終日お休みさせていただきます。

 

マッサージとエステが大好きなYさんのお話です。

仕事がお忙しいこと、またご家庭の事情でなかなかご自分の時間を作れない。

持病の喘息やめまいの為、間が空くこともありました。

それでも今年の春でまる一年になりました。

体が資本!と自分の為の時間を無理にでも作ると一念発起(?!)

今月は週1~2回お通いいただいております。

身体が変わっていく楽しさにも目覚めていただいたようです。

そんなYさんを、私もうれしく拝見させていただいております。

 

4月はいろいろと環境に変化がありますね(^-^)

気持ちを前向きにしてくれるオレンジベースのアロマでお待ちしております。

 

 

 

 



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