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Natural Soma(ナチュラルソーマ)とは

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静岡の地で、体を変え効果を感じるピラティスをモットーに身体づくりのアシストをしているピラティス専門のスタジオです。
「苦しい」「大変」といったイメージの持たれるピラティスですが、本来は機能的で心地のよい体を生み出す(取り戻す)エクササイズです。
Natural(自然な)Soma(魂・肉体)は心も穏やかにしてくれます。

 

体の不調(肩こり・腰痛など)をどうにかしたい方、好きなことをずっと続けていたい方
いつまでも健康で美しくいたい方。
おひとりおひとりに丁寧に向き合い寄り添いピラティスを通して、希望を実現していきます。

 

忙しい毎日、少しだけ自分と向き合う時間をつくりませんか?


ごあいさつ

?0年前、膝の痛みをこらえ根性根性の熱血指導の中、部活に勤しんだ学生時代。ハイヒールで闊歩し、ぎっくり腰坐骨神経痛に苦しんだOL時代。その後、産後太りを解消しようとスポーツクラブに通い、それを機にフィットネス業界に遅咲きのデビューをしました。順調に仕事が増える中、再発した腰痛膝痛に苦しみました。健康を提供する立場の人間がこれでよいのかと苦しむ中、ピラティスに出会いました。

その感動を胸に「どうぞ自分自身を大切に」のおもいを込めて、この小さなスタジオでピラティスを提供しております。

 

現在浜松市浜北区 みどりのまち整形外科 (第2・4火曜)にてセッション可能です。

 

近藤 アヤ子

関連取得資格

POLESTAR PILATES® STUDIO認定資格 Comprehensive InstructorTraining修了
POLESTAR PILATES® MAT認定資格

*POLESTAR PILATES®はPMA(Pilates Method Alliance)の認定を持つ数少ない団体の一つです。

Franklin Method Level 3 Educator

アドバンスドトレーナー (日本コアコンディショニング協会)
骨盤底筋エクササイズPFILATES認定資格
福祉住環境コーディネーター2級
Barefoot Training Specialist Level 1
ヨガ教室検索はYOGA ROOM

アクセス

住所 静岡市駿河区中田4丁目10-20ウィンズビル201
(SBS通り沿い 旧:石田消防署 現在:ほんまファミリークリニックさん向かい側)
アクセス方法
バスご利用の方は
静岡駅みなみ線(のりば21) 中田経由内回り(所要10分)
中田4丁目バス停 下車 1分
地図
お気軽にお問い合わせください
contact

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